《夜空app直播 》剧情简介
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在这(zhè )个时节(jiē )该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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