《韩漫之家漫画网页版 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可(kě )多吃(chī )有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣(là )刺激食物，以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。 -
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