《伊人直播在线app下载 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何(hé )调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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