《最新樱花直播平台 》剧情简介
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在这(zhè )个(gè )时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝(gān )。另外，俗(sú )语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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