《格格导航网页最新官网 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如(rú )何调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香(xiāng )椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是(shì )说这个(gè )季节可(kě )吃(chī )鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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