《小白兔直播间app下载安装最新版 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴(wō )苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食(shí )物(wù )，以免肝火上炎。 -
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