《樱花动漫专注的门户网站-专注动漫 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可(kě )多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等，禁食或少(shǎo )食辛辣(là )刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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