《选妃直播官方免费版 》剧情简介
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在这个时(shí )节(jiē )该(gāi )如何调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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